Lihtsustatult on yoni muna poolvääriskivist vaagnapõhjalihaste treenimise vahend, millega on võimalik tõsta enda seksuaalelukvaliteeti, parandada vaagnapõhjaelundite ja kõhuõõneorganite vaevusi, nt uriini- ja pärasoolepidamatust, ja suurendada
Kes on yoni munade kohta juba natuke uurinud, võib teada, et tihti leidub neid kolmes eri suuruses – S, M ja L. Mis on nende
Ükskõik, kas tegemist on aktiivselt kasutuses oleva yoni munaga või kristalliga öökapil, tuleb poolvääriskive hoolsalt ja regulaarselt puhastada. Selles postituses kirjeldan füüsilist ja energeetilist puhastust.
Alustamine Enne yoni muna sisestamist otsusta, kas soovid munas olevast augukesest ka nööri (nt siidist hambaniit) läbi panna või mitte. Nööriga on võimalik harjutused teha
