Kuputeraapia on efektiivne ravimeetod, mille alged ulatuvad Vana-Hiinasse, kuid mis on leidnud varasematel aegadel laialdast kasutamist ka Eesti rahvameditsiinis. Veel mõnekümne aasta eest olid kupud kasutusel ka haiglates. Tänu enda mõjule on need võitnud miljonite inimeste südamed üle kogu maailma.
Kuputamise käigus asetatakse nahale spetsiaalsed kupud, mis tekitavad vaakumi abil naha tõmbe ülespoole, suurendades seeläbi vereringet, lõdvestades lihaseid ning stimuleerides immuunsüsteemi. Kuppusid on erinevast materjalist – klaasist, silikoonist, plastikust, bambusest. Enamasti kasutatakse neid just lihas-ja seljavalu, peavalu, stressi ning vere-ja lümfiringluse parandamiseks.
Kui professionaalid kasutavad suuresti klaasist kuppusid mida kuumutatakse, siis Sacred Amrita kupud on silikoonist ning neid libistatakse õliga mööda nahka.
Kupumassaaži tehes masseeritakse eelnevalt õlitatud nahka kuppudega. See on justkui tagurpidi massaaž: lihastele surve avaldamise asemel tõmbab kupu surve nahka, kude ja lihast hoopis ülespoole. Proffesionaalses keskkonnas reguleeritakse kupu sees vaakumpumba abil, mille tulemusel nahk ja nahaalused koed tõmmatakse vaakumiga kupu sisse. Koduseks kasutuseks on levinud silikoonist kupud, mille kasutamiseks on vajalik vaid õli olemasolu. Enimlevinud kuputeraapia kehapiirkond on selg, ent kupumassaaž ja kuputeraapia on efektiivsed ka teistel kehaosadel nagu kõht, nägu jm.
Silikoonist kupp on mugav ja tõhus, lihtsalt kasutatav kodune vahend, mis vaakumefektiga elavdab nahaalust vereringet, parandab lümfiringlust, trimmib nahka, silub joonekesi näol ja muudab näonaha säravamaks. Lisaks sellele aitab kuputamine muuta armid ja tselluliidi vähem nähtavaks. Kuna kupp peab toimimiseks tekitama naha pinnale vaakumi ning mööda nahka hõlpsalt libisema, tuleb kupp alati asetada korrektselt vastu nahka ning kuputamisel tuleb kasutada enda nahatüübile sobivat õli. Üks kuputamisseanss võtab keskmiselt 5-10 minutit ning tulemusi võid vastavalt probleemile märgata koheselt. Näiteks aitab silmakupu kasutamine silmade paistetust vähendada juba mõne minutiga. Sarnaselt kiire efekt on näokupu kasutamisel, et vähendada näopaistetust. Vaata videot, kuidas kasutada Sacred Amrita näo- ja silmakuppusid.
Liigu näo- ja silmakupuga alati ühes suunas – näo keskosast väljapoole ehk põhiliste lümfisõlmede suunas ning mitte kunagi edasi-tagasi! Kehakuppu kasutades liigu alati kaela, kaenla ja südame suunas ning samuti mitte kunagi edasi-tagasi! Võid liikuda ringjate liigutustega.
Massaažikupp tekitab vaakumi, mis imeb endasse pehmeid kudesid, lihaseid igas suunas. Nii on võimalik kudesid intensiivselt töödelda ja seeläbi parandada organismi lümfi- ja vereringet. Kupumassaaž kehale aitab trimmida nahka, vähendada tselluliiti, keha ümbermõõtu ja muuta venitusarmid vähemnähtavaks. Kupuga masseerides kasuta masseeritaval piirkonnal kindlasti endale sobivat õli, et kupul oleks võimalik nahal vabalt liikuda. Silmaga nähtavad tulemused on kupumassaažiga võimalikud juba 2-4 nädala möödudes.
Kupumassaaž aitab eemaldada kehast toksiine, seega paraneb nii ka siseorganite töö ja ainevahetus, tänu millele väheneb ka tselluliit ja kõhurasv. Kupud on abiks ka seedimisprobleemide korral.
Kuputeraapia vastunäidustusteks on väga lõtvunud nahk, nahahaigused (psoriaas, allergiline lööve, nahapinnast kõrgemad sünnimärgid sünnimärgid, põletikulised ja mädased nahahaigused, lahtised haavad, ekseemid, veenilaiendid), astma, healoomulised kasvajad, üldine kurnatus, tugev stress või depressioon, palavik, ägedad traumad, südame-, maksa- ja neerupuudulikkus, kasvajad ja vähk, nakkushaigused, liiga kõrge või madal vererõhk, kilpnäärmehaigused, südameveresoonkonna haigused, ägedad põletikud, menstruatsiooni ajal kõhupiirkond, vere hüübimishäired, hiljutine operatsioon (möödas vähem kui 3 kuud). Raseduse ja imetamise ajal tuleks vältida kehakupu kasutamist. Kahtluse korral konsulteeri enda arstiga.
Sacred Amrita e-poest leiad näokupud, silmakupud ja kehakupud. Võimalik on soetada ka komplekt kõigi kolme kupuga. Kupud on valmistatud silikoonist ning erinevalt profikasutusest libistatakse neid õliga mööda nahka. Enne kuppude kasutuselevõttu, tutvu kindlasti kuppude kasutamist tutvustava materjaliga Sacred Amrita leheküljel ja veendu, et sul poleks kuppude kasutamise osas vastunäidustusi. Vajadusel konsulteeri arstiga.
